Il est important de savoir que vos cheveux souffrent autant sous le feu des UV que votre peau. Effectivement, l'été est la période où nos cheveux sont exposés au soleil, aux méfaits du sel, du chlore et du vent qui décolorent, déshydratent et fragilisent. Après vos vacances, votre cheveu est sec, cassant, terne, abîmé et rêche. Mais alors, comment s'y prendre ?
Suivez nos 4 conseils pour des cheveux protégés même en été :
- Préparer vos cheveux au soleil
Les aliments riches en bêta-carotène, c'est-à-dire tous les légumes et les fruits de couleur orange, pourront vous aider à préparer votre première exposition au soleil.
Cependant, une alimentation équilibrée ne suffira pas pour protéger vos cheveux du soleil.
- Bien protéger ses cheveux du soleil
Pour protéger vos cheveux du soleil, appliquez un soin solaire adapté à vos cheveux. Optez pour un spray non-gras à la texture légère et non-collante pour une protection optimale de la fibre capillaire.
Si vous avez les cheveux secs et abîmés, privilégiez une huile protectrice pour hydrater en profondeur.
- Laver vos cheveux avec les bons produits
Vous pouvez rincer vos cheveux, tous les jours après la plage, pour vous débarrasser du chlore et du sel, mais évitez de les laver avec un shampooing quotidiennement pour ne pas les abîmer.
De plus, optez pour un shampooing nourrissant ultra-doux qui répare les cheveux en douceur. Ensuite, appliquez un masque ultra-nourrissant sur vos mi-longueurs et vos pointes. Laissez agir 5 minutes pour un résultat optimal.
- Réparer vos cheveux après votre exposition au soleil
Durant l'été, appliquez un masque réparateur une fois par semaine sur vos cheveux. Un masque hydratant doit être posé sur toutes les longueurs et sur les pointes.