Cheveux gras : quelle est la routine à adopter ?

Lavage sur lavage, shampoing sur shampoing, rien n’y fait, vos cheveux restent gras et vous n’arrivez pas à trouver de vraies solutions. Rassurez-vous, beaucoup d’entre nous ont les cheveux gras et il existe en effet toute une série de bons gestes et de conseils afin de se construire la meilleure routine de soin pour les cheveux gras. C’est tout le sujet qui est abordé ici dans cet article consacré aux besoins des cheveux gras et aux soins spécifiques adaptés à leurs besoins.

Cheveux gras, on vous explique tout :

  • Pourquoi les cheveux sont-ils gras ?

Comme beaucoup de parties du corps, les cheveux sécrètent du sébum de façon naturelle. Le sébum joue le rôle de lubrifier les cheveux et de contribuer à les protéger de la sécheresse et donc de la fragilisation de la fibre capillaire. Naturellement, le sébum se produit de façon modérée et non en grande quantité. Or, certains cheveux accumulent une trop grande quantité de sébum qui n’a du coup pas le temps de se réguler et qui vient engorger les follicules et étouffer les racines. Ce processus engendré par l'excès de sébum vient petit à petit impacter les cheveux et leur structure si rien n’est fait.

En terme de causes, les cheveux gras peuvent en avoir différentes telles que :

  • le stress
  • une mauvaise alimentation
  • des lavages trop fréquents
  • la pollution
  • des problèmes hormonaux 
  • Les solutions pour des cheveux moins gras et en meilleure forme

Dans un premier temps, il est conseillé de limiter les lavages car des lavages trop fréquents vont favoriser la production de sébum. En effet, lors du lavage, les cheveux et le cuir chevelu sont stimulés, ainsi le sébum est plus propice à se développer et en quantité de plus en plus importante. Le fait de limiter les lavages permettra aux cheveux de respirer et de se régénérer. C’est la même chose pour le brossage, il est fortement conseillé de réduire le brossage des cheveux gras pour éviter qu’ils soient stimulés et qu’ils génèrent encore plus de sébum.

Dans un second temps, il faut effectuer un rinçage optimal et délicat des cheveux afin que cette étape n’agresse pas le cuir chevelu. Privilégiez ainsi l’utilisation d’eau tiède pour rincer les cheveux afin de ne pas agresser le cuir chevelu avec de l’eau trop chaude.

En terme de soins, les cheveux gras ont besoin de soins légers et non agressifs afin de ne pas les alourdir ni même de les abîmer. Privilégiez des ingrédients purifiants et doux tels que l’aloe vera pour l’apaisement et l’acide salicylique ou l’argile pour l’action purifiante et anti gras. Les ingrédients détox sont à utiliser occasionnellement et les ingrédients calmants et apaisants sont à intégrer aussi bien dans le shampoing, dans l’après-shampoing que dans le masque.

Enfin, l’étape du séchage est aussi importante à analyser et à adapter dans le cas de cheveux gras. En effet, il est conseillé de ne pas utiliser de sèche-cheveux pour le séchage car trop agressif et trop stimulant pour les glandes sébacées de part la chaleur qu'il produit. Privilégiez donc un séchage doux à l’air libre ou à l’aide d’une serviette à l’aide de pressions délicates.